پاورپوینت راهکارهای مقابله با استرس

پاورپوینت راهکارهای مقابله با استرس پاورپوینت مهازت مقابله با استرس تعداد اسلاید :22 قابل ویرایش. فهرست مطالب پاورپوینت : استرس چيست؟ سطوح استرس واكنش بدن نسبت به استرس نشا نه هاي هشدار دهنده علل استرس اثر استرس روي افراد راهكار هاي مقابله با استرس بخشی از متن اسلاید : انسان دنياي امروزي به دليل پيچيدگي هاي زندگي با مسايل و بحران هاي زيادي دست به گريبان است . مواجه شدن با اين بحران ها مهارت هاي خاصي را مي طلبد . هدف از آموزش مهارت ها ي زندگي ،ايجاد روابط موثر با ديگران،مديريت هيجان هاي خود و نحوه ي برخورد مناسب با هيجانهاي ديگران تقويت تفكر خلاق و نقادانه