مبنای نظری : مدل پنجعاملی تابآوری (شامل شایستگی شخصی، اعتماد به نفس، تحمل عواطف منفی، کنترل و تأثیرپذیری از معنویت) . ویژگی : ساده و علمی، مناسب برای انطباق با سن پایین . محتوا (نمونه 8 – 10 جلسه) : آشنایی با مفهوم تابآوری و هدف جلسات شناخت افکار منفی و جایگزینی آنها آموزش مهارت حل مسئله تقویت خودکارآمدی و اعتماد به نفس کنترل هیجان و آرامسازی ایجاد دیدگاه مثبت نسبت به شکست مهارت جرأتمندی و ارتباط مؤثر تنظیم اهداف و برنامهریزی تحصیلی نقش خانواده و دوستان در تابآوری مرور و جمعبندی در ایران: نسخههای بومیسازیشده این بسته در پژوهشهای زیادی استفاده شده (مثلاً ناصریپور و همکاران، ۱۳۹۸ ؛ علوی و همکاران، ۱۴۰۰ ) . معرفی نظری بسته کنر و دیویدسون ( CD-RISC ) کنر و دیویدسون تابآوری را به عنوان «توانایی فرد برای سازگاری مثبت با شرایط دشوار، تهدیدها یا استرسهای زندگی» تعریف کردند . آنها برای سنجش تابآوری مقیاس CD-RISC را طراحی کردند و بر همین اساس، الگوی آموزشی ...