ملاک تشخیص چاقی؛ اندازهگیری مچ دست! آیا تا به حال به این فکر کردهاید که چگونه میتوان چاقی را تشخیص داد؟ آیا فقط با نگاه کردن به ظاهر خود میتوان فهمید که چاق هستیم یا خیر؟ پاسخ به این سوالها بسیار مهم است، زیرا چاقی میتواند منجر به بروز بسیاری از مشکلات سلامتی شود. در این مقاله، قصد داریم به بررسی یکی از روشهای تشخیص چاقی بپردازیم که شاید برایتان جالب باشد: اندازهگیری مچ دست! در باورهای تغذیهای قدیمی، اندازه مچ دست بهعنوان یکی از نشانههای تشخیص نوع اضافهوزن مطرح شده است. این دیدگاه بر این اساس شکل گرفته که مچ دست میتواند نشاندهنده ساختار استخوانی (بدن ظریف یا درشت) افراد باشد و از این طریق، چاقی واقعی را از چاقی ناشی از استخوانبندی تفکیک کند. تعداد صفحه 8 صفحه پی دی اف در فایل زیپ ...