پاورپوینت ريكاوري  (بازگشت به حالت اوليه)

پاورپوینت ريكاوري ورزشی (بازگشت به حالت اوليه) شامل 27 اسلاید درقالب پاورپوینت و قابل ویرایش فهرست برخی از مطالب : انواع خستگي فازهاي فعاليت علائم خستگي چند اصطلاح طبقه بندي بار تمرين وجبران نتيجه بازگشت به حالت اوليه مناسب و كافي بهترين اجرا= بازگشت به حالت اوليه كافي + تمرين شديد مدل سازگاري مدل تمرين بيش ازحد كنترل پاسخهاي تمرين فوايد دوره بازگشت به حالت اوليه ساعت زيستي و سازگاري بدن