پاورپوینت برنامه ریزی و طراحی تمرین

پاورپوینت برنامه ریزی و طراحی تمرین شامل 36 اسلاید درقالب پاورپوینت و قابل ویرایش فهرست برخی از مطالب: تعریف برنامه ریزی چرا برنامه ریزی ؟ فواید برنامه ریزی طراحی تمرین : تعریف تمرین ورزشی : اصول کلی برنامه تمرینی : ویژگیهای تمرین : طرح یک جلسه تمرین : رشد همه جانبه و کامل : مختصات برنامه ریزی فاکتور های آمادگی جسمانی برنامه تمرینی سالانه : رهنمودهای عمومی (کلی) در تمرین مرحله آشناسازی (10-6)