پیشینه ومبانی نظری مهارتهای خودآگاهی و حل مساله در روابط زناشویی

توضیحات: پیشینه ومبانی نظری مهارتهای خودآگاهی و حل مساله در روابط زناشویی76صفحه در قالب ورد قابل ویرایش. بخشی از متن : يافته های علمی گواه آن است كه بهداشت روانی از جمله مهمترين نيازهای انسان امروزی است كه براي تامين آن لازم است فرد دقيقاً خود را بشناسد، بتواند ديگران را درك كرده و روابط موثری با آنها ايجاد نمايد .هيجانهای منفی و استرس های روزمره خود را شناسايی كرده و آنها را تحت كنترل در آورد، به شيوه ای موثر مشكلات خود را حل كرده و تصميم های مناسبی را اتخاذ كند و ديگر اينكه كليشه ای فكر نكرده و اطلاعات را بدون پردازش نپذيرد. لازمه ی برآورده شدن نيازهای اساسي فوق